I kampen om at indfri vores egne og andres krav og forventninger, kan vores omsorg for os selv lide et dyrebart knæk.
Stress opstår, når vi byder os selv større opgaver, end vi egentlig magter. Derfor er symptomerne mangfoldige og individuelle. Symptomer på stress kan f.eks. være træthed, koncentrationsbesvær eller søvnforstyrrelser.
Stress er kroppens budskab om at noget livgivende i dig mistrives og har brug for støtte og opmærksomhed. I kampen om at indfri vores egne og andres krav og forventninger, kan vores omsorg for os selv lide et dyrebart knæk.
Samtaleterapien bliver her en anledning til at gøre disse krav tydelige. Herigennem opnår du også større indsigt i, hvilke strategier du hidtil har mødt disse udfordringer med, og hvilke alternative strategier der kunne være med at bringe dit liv i balance. Det bliver således også en invitation til at finde frem til, hvordan du i højere grad kan leve på en måde, der er tro mod dig selv. Derfor kan arbejdet med stress for nogen også være en adgangsport til at møde sig selv og sit liv med nogle andre værdier. En perspektivering og en befrielse, som kan få afgørende betydning også i livets andre forhold i øvrigt.
Jeg hedder Niels Rom, og jeg har i over 25 år arbejdet med samtaleterapi.
Ved siden af min egen praksis har jeg stor erfaring fra psykiatrien, hvor jeg fortsat gennemfører terapeutiske forløb for grupper og individuelle klienter. Jeg har ligeledes som mangeårig leder af Skandinaviens største kriserådgivning stor erfaring med at kvalitetssikre andres arbejde.
Jeg er vant til at møde mennesker i svære livssituationer, midt i kriser eller sygdom. Mit arbejdsliv har derfor altid været dedikeret til at gøre en positiv forskel i andres liv.
Som terapeut er jeg ikke optaget af én særlig retning, men hvad der er mest meningsfuldt i forhold til netop din situation. Ofte har mange klienter god effekt af en psykodynamisk eller kognitiv tilgang.
Terapien kan foregå i mine terapilokaler i Rønde eller ved hjemmekonsultation.
Sidder du tilbage med spørgsmål om, hvorvidt terapi kunne være gavnligt for dig, eller hvornår min næste ledige tid er, så kontakt mig gerne.
Ved akut opståede problematikker forsøger jeg altid at finde en hurtig tid. I nogle tilfælde kan aftenkonsultation også være en mulighed.
Du kan kontakte mig telefonisk, på mail eller igennem denne formular.
Østergårdsvej 6
8410 Rønde
CVR: 44564858